የዜን - (Zen)

ቲ ሲ ዲ እና የማህበረሰብ ድርጅቶች ሚዛኑን የጠበቀ ሬሾ ሲሰራጭ ዜን የሆድ ዕቃና የምግብ አለመፈጨት ችግር የሆነው ታላቅ ዲቃላ ፈዋሽ ነው ። ዛን በማህበረስብ ድርጅቶች ውስጥ የመዘዋወር መብት ያላቸው ሰዎች መጀመሪያ የሜክሲኮ ሲዶቫ አፍጋናዊ ከሆነ በኋላ አፍጋኒስታን ቋንቋ በማኖር ረዥም ዝቃጭ የጨመረ ሌላ ዝርያ ጨበጠ ። ቤሪ እና መሬታዊ ጣዕም ያለው መዓዛ ሲኖራቸው ዝን የምግብ ፍላጎት ማጣት ፣ ማቅለሽለሽ ፣ አኖሬክሲያ ፣ ክሮን ዲስና ጭንቀት ለመፍጠር ፈጣን እርዳታ ያቀርባል ። አርብቶ አደሮች ቤት ውስጥ የ10 ሳምንት አበባዎች የሚኖሩበትን ዝንን በመሬት መካከለኛ የኑሮ ደረጃ ማሳው ውስጥ እንዲያሳድሩ ይመክራሉ ።