ውጥረት ቲ ሳጅ
ቲ ሳጅ ሰውነትዎን ዘና የሚያደርግ እና በፊትዎ ላይ ጥሩ ፈገግታ የሚያስለምድ ዲቃላ ነው ። የወላጆቹን ግሩም ባሕርያት በማዋሃድ የአፍጋኒስታናዊ የጄኔቲክ ጂን እንዲሁም በትልቁ ለቅዱስ አረም የሚሰማው ከፍተኛ የደስታ ስሜት ታዳብራለህ። እርግጥ ነው ፣ ነገሮችን ለማከናወን የምትፈልገው ውጥረት አይደለም ። ይሁን እንጂ ሕመምንና ሥቃይን ለማስታገስ የምትሞክሩ ከሆነ መከራው ምንም ጥርጥር የለውም ። እንደ ብዙዎቹ ውጥረቶች በርበሬና ጣፋጭነት ኃይለኛ ሽታ እንዳላቸው ቲሸሪ አብዛኛውን ጊዜ በሰውነትህ ውስጥ ስለሚታይ ቅር ተሰኝተህ ወደ አልጋህ እንድትገባ ያበረታታሃል ። ይህ ውጥረት በከፍተኛ ደረጃ የሚነፍርህ ላይሆን ይችላል ፤ ነገር ግን ውጤት በሚመጣበት ጊዜ ባሕርይው እየበረረ እንዲሄድ ስለሚያደርግ እንቅልፍ ይወስደዋል ። ቲ ሳጅ በማታ ከምታደርገው እንቅስቃሴ ከፍተኛ ጥቅም ልታመጣ ትችላለህ ።
አፍጋኒ
ትልቁ ሱር ቅዱስ አረም
