ውጥረት ጭጋግ ጠዋት
ጭጋግ ጠዋት በኮሎራዶ ዘር ውስጥ በተሠሩ ጥሩ ሰዎች የሚመረምር ጣፋጭ ብልጭ ድርግም ነው። ይህ አዝጋሚ ለውጥ የሰውነት አካል እንደ ጉም እየተንሸራሸረ ወደ ኋላ የምትሄድ ፣ ስውር ሆኖም ተጨባጭ የሆኑ የኃይል ማመንጫ ዘዴዎች ያሉት የሰውነት እንቅስቃሴ ነው። የስኳር አገዳ እና ጉፑታ ኩሽሽን በማቋረጥ እጅግ ፀረ-ተባይ አስተማማኝ የሆነ ጥንቃቄና ፀረ-ተባዕት ምርት ተብሎ የተጠቆመ ሲሆን ይህም ለታካሚዎችና ለታካሚዎች ከፍተኛ የሐኪም ታጋሽነት ሊኖረው ይችላል. የተመጣጠነ ምግብ መመገብ አነስተኛ መጠን ያለውን አካላዊ እንቅስቃሴ የሚጠይቅ ቢሆንም ቀጣይነት ያለውን የምግብ ፍጆታ ሊቀንስ ይችላል ።
ተጨማሪ መረጃ
ተጨማሪ ያንብቡ
ትሴ:
21%
ሲ. ዲ. ዲ:
1±%
