ሎሚ አይስ - (Lemon Ice)

የሎሚ አይስ በረሮፐር ዘሮች በሎሚ ሃኦሬጂ በግሪክኛው አፍጋኒ የተፈጠረ የሕመም ምልክት ነው ። ተቃራኒ የሆነው ይህ ግጭት "አረንጓዴ የባሕር" ዘዴን በፈጠራ መንገድ የሚያድጉትን እንደ "አረንጓዴ ባሕር" ያሉ የአምድ ቀንበጦችን የሚያስተናግድ በዓይነቱ ልዩ የሆነ ውጥረት ይፈጥራል ። ከዚህም በላይ ጉዳቱ በፀጉሩ ላይ ቋጠሮዎች የሚታጠጉት ቋጥኞቹና በቅመም ሲቀጣጠል የሚፈጭ መዓዛ አለው ። የሎሚ በረዶ በአማካይ ከ75-85 ቀናት በላይ የሚፈጅ ጊዜ አለው ፣ ሆኖም ግን ሕመምተኛ አትክልተኞች ከክስ በላይ በመስጠት ይሸከማሉ ። ሪፐር ዘር "ማሰብ" የሚለውን መመሪያ ያወጣ ሲሆን ይህም "ከሚያስቆጥርህ መጠን" ጋር የተያያዘ ነው ፤ ይህ ደግሞ ጠንካራ የስቲቫ ውጤት ነው ፤ በመሆኑም ወደ ጭንቀት ለሚመሩ ሰዎች መፍትሔ የሚሆን ከባድ ነገር ነው ።