ሰነፉ መብረቅ - (Lazy Lightning)

ከቦድሂ ዘር እየመጣ ሰነፉ መብረቅ ጋትሮኮ መታ ማድረግ እና ' 88 ግ13 ዘረት ሠራበት ። የስንች መብረቅ የሎሚ እና ሎሚ ጥላ መጥለፍን ይጨምራል ። ሰውነታችን ራሱን የሚያዝናና ዘና የሚያደርግ ስሜት ሲፈጥርልን ። ብዙም ሳይቆይ ግን ተመልሰህ ማቀዝቀዣ ልትገባ ብትችልም ከምግብ በኋላ በሚወጣው ጭስ ረገድ ይህ ጫና ቢፈጠር ጥሩ ይሆናል ።