ጋምቦ - (Gumbo)

ጌምቦ ለሽቦው የሚጥም አረፋ ጣዕም ከሚለካበት ጊዜ አንፃር ስሙን መጥራቱ ጥሩ መድኃኒት ከመሆኑም በላይ ለስለስ ያለ ጣዕም ይኖረዋል ። ላምቦ የጡንቻ መኮማተር ፣ እንቅልፍ ማጣት ፣ አጠቃላይ ሕመምን ለማስታገስና የምግብ ፍላጎት ለመቀስቀስ ይረዳል።