ሰማያዊ ማሰልጠኛ ተቋም ነጭ እምቡሮ ላዩራ አረንጓዴ ኑሪ ደግሞ ደማቅ በሆኑ ፀጉሮች አምበር አምበር ፀጉርና በረዶ ያደርግለታል። ቀንበጦቹ ከተሰበሩ በኋላ ሞቃታማው ፍራፍሬ ፣ ከዕፅዋት የተቀመሙ ደግሞ የከርበዶ በርበሬ እንዲፈስሱ ያደርጋሉ ። ስለ ሞቃታማ የሐሩር አካባቢ ፍሬዎች ያገኘበት መንገድ በርበሬ የተወሰነ ነው።
ብሉ ማሰልጠኛ ተቋም ከፍተኛ መጠን ያለው አሮጊት የሚጀምረው በገላታ አንስቶ ነው ፤ ተጠቃሚውን በአዲስ ኃይል እና በመንፈስ መነሳሻ ሞገድ በሰውነትና በአእምሮ ላይ በሚገባ የሚታጠቡበት የደስታ ምንጭ አድርጎ ያቀርበዋል ። እንዲህ ያለው የደስታ ስሜት ዘና ያለ መንፈስ እስክትሞላ ድረስ ሆኖ ቀን ያስከተለብህን ውጥረትና ጭንቀት ሁሉ ይቀልጥልሃል ። ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ኃይለኛው አልጋህን አጥፍቶ ጡንቻዎች ንቆ በመያዝ በአቅራቢያው ባለው ምቹ አልጋ ላይ ከተንደላቀቀ አልጋ ላይ ከወጣህ በኋላ ውጥረቱን ሙሉ በሙሉ መልቀቅ ትችላለህ ። በምሽት በሰማያዊ ማሰልጠኛ ተቋም መጠቀምዋ አስፈላጊ ነው።
ከነዚህ ውጤቶችና አሁን ባለው ደረጃ ሰማያዊ ማሰልጠኛ ተቋም እንቅልፍ ማጣት ፣ ራስ ምታት ወይም ማይግሬን ፣ የምግብ ፍላጎት መቀነስ ፣ ጭንቀትና ሥር የሰደደ ሕመም የመሳሰሉትን ሁኔታዎች በማከም ረገድ ግሩም ነው ።
ሰማያዊ ማሰልጠኛ ተቋም በጣም ቀላል ተክል ስለሆነ ቤት ውስጥ ማደግ ይቻላል ። ይህ ተክል ከቤት ውስጥ በማደግ ላይ በሚሆንበት ጊዜ ከ7 እስከ 9 ሳምንት አካባቢ አበባ ይኖረዋል ። ከቤት ውጭ ደግሞ በመስከረም ወር ወይም በጥቅምት ወር አጋማሽ ላይ አበባ እንደሚያስወጣ መጠበቅ ።
በጣም በሞቀ በዚያ ወቅት ሰማያዊ ማሰልጠኛ ተቋም ዘርቶሃል።
